脊椎、骨盤矯正
カイロプラクティックのモーション・パルペーションなどを用い、当代表が長年アスリート治療に携わってきた経験を元に開発した独自の施術で、動きが悪くなった関節を正しい位置に戻し、関節の動きを正常化する事で、左右のバランスが整い、身体がスムーズに動くように整えます。
スポーツコンディショニング リラフィットは、30年以上のスポーツトレーナー歴を誇る代表の指導のもと、スポーツ等による疲れを改善いたします。
肩の凝りやストレス解消、目の疲れや頭痛、足のむくみ解消など、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドメニューにて対応いたします。
Sports整体
こんな方にお勧め！
● スポーツパフォーマンス向上
● スポーツ障害予防
● スポーツ後のクールダウン
● 身体の機能改善
関節や骨盤をメインにアプローチするSports整体は、矯正・ストレッチ・マッサージを融合させたリラフィットの独自メニューです。
スポーツをされている方だけでなく、どなた様にも高い効果が期待できます。
骨格・骨盤の矯正をすることで、根本的な身体の歪みをなくし、運動時や日常生活における身体の動きをスムーズにしていきます。
※モーション・パルペーションとは、一般的な施術や手技とは一線を画した治療で、施術と同時に更なる診断も行いますので、高い効果が期待できる特徴があります。
マッサージ＆ストレッチ
本来は関節を正常に戻すと筋肉は緩みますが、硬くなって状態で動かしていた筋肉は、関節運動を正常化しても筋肉の硬さが残ったままの状態です。
そこで、関節周辺の筋肉をマッサージでほぐし、ストレッチを行い関節の可動域広げ、運動しやすい身体を作ります。
Sports整体コース
首肩コース
首の痛みや肩コリ、肩痛を集中的に改善させたい方にオススメ
● パソコン仕事や日々の家事、運動などで頚・肩に痛みや不安感がある
● マッサージ等をしてもコリがなかなか取れない
料金（税込）4,400円
腰痛コース
腰に関する悩みがある方におススメ
● 慢性的に腰が張りやすい
● ぎっくり腰になりやすい
● 運動すると腰が痛む
料金（税込）4,400円
全身調整
身体の不調は筋肉や関節などの問題だけではなく内臓や精神的な原因で起こりうる場合も多々あります。全身調整ではその様々な原因に焦点を当て1人1人のオーダーメイド施術を行ないます。
● 全身の疲れがなかなかとれない
● よく眠れない
● 身体がだるい
料金（税込）5,500円
鍼灸コース
鍼灸施術を行う前に
1.脈診
東洋医学では脈診は重要な検査になります。
速度、強度、脈状などを総合的に判断して治療の方針を立てていきます。
2.腹診
脈診同様、大切な検査になります。
押圧の際の痛み、張りなどで気血の滞りを判断していきます。
3.火穴のチェック
東洋医学では、喜怒哀楽憂や木火土金水などといった治療法の基本方針となりうる五行説といった概念が存在します。
火穴のチェックも治療のための経絡（ツボ）を決定する重要な検査となります。
鍼灸メニュー
スポーツ鍼灸
肉離れや捻挫、打撲などの痛みを鍼灸を用いて緩和させたり、筋肉を再生させスポーツのケガ（スポーツ障害やスポーツ外傷など）から早期に回復させる治療です。
代表者の吉塚は30年以上のトレーナー経験や、鍼灸専門学校での25年以上の講師経験をもとに、スポーツ種目別の独自治療を行いスポーツ選手の早期回復に効果をあげています。
パルス療法
鍼を低周波治療器で通電して低周波刺激を行います。
筋肉のコリの緩和、痛みの緩和に効果があり筋肉痛、肉離れ、神経痛などに効果があります。
中国鍼
日本の鍼は鍼菅を用いて細い鍼を痛みなく刺入して行いますが、中国鍼は鍼柄を掴んで押しながら刺入します。
日本鍼と違って、太くて長いのが特徴です。
刺激が多少強いので、頑固なコリの緩和や痛みには効果があります。
灸
お灸は、東洋医学の１つの施術の方法として多く利用されています。
お灸の効果としては、免疫機能、代謝機能などを高め、病気になりにくい身体を作ることが知られています。また、投薬治療に比べ副作用も少なく、特に、冷え症や月経痛、不妊症などの婦人科系の疾患や慢性の膝痛や腰痛にも効果的です。
鍼灸の効能
① 痛みを和らげる鎮痛効果
② 血行を改善し疲労回復を促す効果
③ 筋肉の緊張を緩め動きをよくする効果
④ 自律神経や運動神経の失調を整える効果
⑤ 免疫能力を高め抵抗力を強める効果などがあげられます。
自律神経失調症でお悩みの方
現代病といわれる自律神経が乱れると、目の渇き、のどのつまり、唾液の減少、不眠症、多夢症、首や肩の凝り、痛み、めまい、耳鳴り、頭痛、手足のしびれ、極端な冷え性などの症状に悩まされます。また、放置しておくと心の症状も現れてきます。
このような症状には鍼灸治療は効果的です。
頭痛でお悩みの方
一口に頭痛と言っても症状や原因は様々です。
治療や薬などで中々改善しない方、是非一度当院の鍼灸治療をお試しください。
鍼灸料金
20分：2,200円
40分：4,400円
60分：6,600円
※全て税込表示
ボディケア
こんな方にお勧め！
● 首や肩が痛い
● 腰がだるい方
● 筋肉痛がとれない
● スポーツ後のクールダウン
筋肉をメインにアプローチするボディケアは、マッサージとストレッチを組み合わせたリラフィットの独自メニューです。
スポーツによる痛みや違和感だけでなく、スポーツをされてない方の肩や腰の痛みやだるさなどの症状にも高い効果が期待できます。
硬くなった患部周辺や関連部位などの筋肉を、スポーツマッサージによるほぐしと、ストレッチを行う事で、スポーツ後のクールダウンや日常生活での身体の疲れを取り除きます。
マッサージ
一般的なマッサージとは異なり『硬くなった筋肉を緩める』『硬くなって筋肉を伸ばす』を効果的に行うスポーツマッサージです。
ストレッチ
硬くなった筋肉を緩め伸ばしたあと、ストレッチを行う事で、関節の可動域を広げ、運動しやすい身体を作ります。
ボディケア料金
20分：2,200円
40分：4,400円
60分：6,600円
※全て税込表示
アロママッサージ
アロマケア（脚コース）
足のむくみや疲れ、ランニングなどの運動後にオススメ
ふくらはぎは、第2の心臓といわれるくらい、下半身に溜まった血液を心臓へ押し戻すポンプ作用があります。
疲れの溜まったふくらはぎを、ボデイクリームを使用して血液、リンパを促しポンプ作用を促進させます。
料金（税込）4,400円
アロマケア（腹コース）
セルライトなどが気になる方にオススメ
脚のコースに加えお腹まで引き締めるコースです。
EMSの機器を使って気になる部位やセルライトを集中してケアした後、手でリンパや老廃物を流していきます。
料金（税込）5,500円
美容鍼
カウンセリング
お悩みや状態によって毎回鍼の打つ場所や施術方法を変えていきます！不安な事など納得するまでご相談ください。
フェイスフィットネス
お顔の筋肉に電気で刺激を与えて、お顔全体の筋肉を効果的に鍛えることができます。表情筋を鍛えてお肌を引っ張りぐっと若い印象に！
美容鍼
鍼で肌を刺激することで、お肌の血行促進や小顔効果、シワしみの改善ができます！鍼の本数は大体30〜40本ほどです。
LEDマスク【オペラ】
ニキビを抑えたり、肌のシワ・弾力の回復、美白効果があると話題のLED光治療です！
カッサ
リンパの流れをよくし、身体に溜まっている老廃物と一緒に余分な水分の排出を促進します！顔のむくみやたるみの改善が期待できます。
美容鍼料金
税込：7,700円
産後の骨盤矯正
出産前と出産後で最も変化が出るのは骨盤の開き具合です。
骨盤は身体の中心にあり、この骨盤が緩んだ（開いた）ままだと背骨や首、頭などを支えきれず骨格に歪みが出てきたり、臓器が下がり内科的疾患を引き起こす可能性まで出てきてしまいます。
骨盤矯正
矯正で正しい位置に骨盤を戻します
ＥＭＳ
腹部、骨盤周りのインナーマッスルを鍛えて美しいボディラインを作ります
産後の骨盤矯正料金
税込：3,300円
Option
カッピング
血流を促進することで「美肌効果」「肥満・むくみ改善」「冷え性改善」「肩こりや筋肉痛などの改善」「ストレスや不眠の改善」「便秘の解消」「免疫力アップ」などの効果があります。
※どのコースにも付けることが出来ます。
料金（税込）1,100円
割引メニュー
紹介割：30％OFF
ご紹介した方、された方双方が対象
コナミ会員割：10％OFF
※上記割引メニューは、鍼灸施術に関して一部対象外のものがあります。また、回数券や他の割引とは併用できません。
アクセス
福岡県福岡市城南区別府3-1-26 コナミスポーツクラブ城南６F
■福岡市営地下鉄 七隈線「別府駅」徒歩１分
［３］番出口、城南区役所方面へ
■西鉄バス福岡「別府駅前バス停」徒歩２分
六本松方面へ、別府1丁目交差点を左折
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